Pewnie każdemu zdarzyło się kiedyś, że chciał zrobić peeling, a ten właśnie się skończył. Albo nałożyć jakąś kojącą maskę, ale jej nie miał. Co zrobić w takiej sytuacji? Zajrzeć do spiżarni, lodówki, szafki kuchennej – wszędzie tam, gdzie trzymacie to, z czego gotujecie. Taka naturalna pielęgnacja wcale nie musi być gorsza. Królowa Kleopatra nie miała żadnych kosmetyków, a jednak była znana z zadbanej skóry i potrafiła to osiągnąć wykorzystując tylko to, co dała natura.
Zalety domowych kosmetyków
Naturalne kosmetyki, które przygotujemy sami w domu, mają wiele zalet. Przede wszystkim są wolne od szkodliwych chemikaliów i konserwantów, a przez to – bezpieczne nawet dla najbardziej wrażliwej skóry. Poza tym ich koszt jest stosunkowo niski lub niemal żaden, bo możemy wykorzystać na przykład resztki, których inaczej byśmy już nie zużyli. Zaletą jest też łatwość szybkość przygotowania. Możemy to zrobić tylko do jednorazowego wykorzystania, przez co nie musimy ich przechowywać.
Produkty ze spiżarni w pielęgnacji twarzy
Wiele naturalnych składników dostępnych na co dzień w naszych domach ma właściwości nawilżające, oczyszczające i regenerujące skórę. Oto kilka z nich, które możemy wykorzystać w pielęgnacji twarzy.
Miód
To naturalny humektant, czyli przyciąga wilgoć i zatrzymuje ją w skórze, dbając o jej nawilżenie. Ma także właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, co sprawia, że jest idealnym składnikiem do pielęgnacji cery problematycznej. Możemy go wykorzystać do zrobienia masek nawilżających, oczyszczających i łagodzących. Miód jest też świetny na przykład na spierzchnięte usta. Szybko łagodzi i koi podrażnienia oraz pęknięcia.
Jogurt naturalny
Kiedy byliśmy dziećmi i kąpiele słoneczne kończyły się poparzeniami, nasze mamy nie miały specjalnych łagodzących kremów. Plecki smarowało się… kefirem. Później w naszych domach pojawiły się jogurty. Jedne i drugie zawierają kwas mlekowy, który złuszcza i koi skórę, a ponadto pomaga w usuwaniu martwych komórek naskórka, dzięki czemu skóra staje się gładka i promienna. Jogurt ponadto wyrównuje pH skóry i poprawia jej nawilżenie. Możemy wykorzystać go jako łagodny peeling enzymatyczny albo bazę maski nawilżającej.
Olej kokosowy
To doskonały środkiem nawilżający i regenerujący. Ma także właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu jest idealny do pielęgnacji skóry suchej i podrażnionej. Możemy go stosować jako olej do demakijażu, bazę maseczki nawilżającej albo balsam do ust czy ciała. A skoro o ciele mowa, to…
Produkty ze spiżarni w pielęgnacji ciała
Naturalna pielęgnacja produktami ze spiżarni nie dotyczy tylko twarzy. Ze składników dostępnych w domu możemy wykonać skuteczne peelingi czy balsamy do ciała. Co możemy wykorzystać?
Cukier
Jego drobinki są jednym z najpopularniejszych w kosmetykach tradycyjnych środków złuszczających skórę mechanicznie. Drobinki cukru pomagają usuwać martwe komórki naskórka, pozostawiając ją gładką i miękką, a jednocześnie są dla niej delikatne. Taki peeling możemy uzyskać mieszając wymieniony wyżej olej kokosowy i właśnie cukier.
Oliwa z oliwek
Bogata w witaminę E i antyoksydanty, które pomagają w regeneracji i nawilżeniu skóry, oliwa z oliwek jest idealnym składnikiem do masażu oraz jako baza do domowych balsamów. Możemy ją też dodać do fusów z kawy, otrzymując świetny domowy peeling.
Sól morska
Sól morska ma właściwości detoksykujące i złuszczające. Pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu oraz martwego naskórka, poprawiając krążenie krwi. Możemy ją dodać do jakiegoś oleju otrzymując peeling do ciała albo wsypać do kąpieli, która pomoże nam oczyścić organizm z toksyn.
Produkty ze spiżarni w pielęgnacji włosów
Naturalne składniki mogą również doskonale wspierać zdrowie i wygląd włosów. Dzięki domowym maseczkom i płukankom możemy poprawić ich nawilżenie, odżywić i zregenerować. Co możemy wykorzystać?
Awokado
Jest ono bogate w zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały, które głęboko nawilżają i odżywiają włosy, nadając im blasku i elastyczności. Awokado lub olej z tego owocu możemy wykorzystać do zrobienia maseczki na włosy lub do ich olejowania.
Jajka
Jajka są źródłem białka, które wzmacnia włosy i poprawia ich strukturę. Pomagają w regeneracji zniszczonych włosów i przywracają im naturalny blask. Są świetnym składnikiem domowych maseczek proteinowych, które pomogą odbudować zniszczone włosy.
Ocet jabłkowy
Ma właściwości oczyszczające i nadające blask. Pomaga w usuwaniu nagromadzonych zanieczyszczeń i pozostałości produktów do stylizacji, pozostawiając włosy lśniące i miękkie. Możemy z niego robić płukanki do włosów. Często zaleca się jego wcieranie w skórę głowy osobom, które mają problemy z nawracającym łupieżem.
Przepisy na domowe kosmetyki
Na koniec zebrałam kilka przepisów na szybkie domowe naturalne kosmetyki.
Maseczka nawilżająca do twarzy z miodem i jogurtem
Składniki:
1 łyżka miodu
1 łyżka jogurtu naturalnego
Sposób przygotowania i zastosowania:
Wymieszaj miód z jogurtem, nałóż na oczyszczoną skórę twarzy i pozostaw na 15-20 minut, następnie spłucz ciepłą wodą.
Peeling cukrowy do ciała z oliwą z oliwek
Składniki:
1/2 szklanki cukru
1/4 szklanki oliwy z oliwek
Sposób przygotowania i zastosowania:
Wymieszaj cukier z oliwą z oliwek, delikatnie masuj skórę ciała przez kilka minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
Maseczka do włosów z awokado i jajkiem
Składniki:
1 dojrzałe awokado
1 jajko
Sposób przygotowania i zastosowania:
Zblenduj awokado i wymieszaj z jajkiem, nałóż na wilgotne włosy, pozostaw na 30 minut, następnie spłucz i umyj włosy szamponem.
Polecam wypróbowanie tych prostych, ale skutecznych przepisów lub eksperymentowanie z innymi. Taka domowa naturalna pielęgnacja to świetne uzupełnienie tej tradycyjnej, wykorzystującej gotowe kosmetyki.