Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny - na czym polega ten zabieg?
Drenaż limfatyczny to forma delikatnego masażu działającego na układ limfatyczny, tj. naczynia oraz węzły chłonne. Celem drenażu jest udrożnienie przepływu limfy w różnych częściach naszego ciała.
Istnieją dwie metody wykonywania takiego masażu:
- masaż ręczny – powinien być wykonany przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę za pomocą delikatnych ruchów, skupionych na stymulacji przepływu chłonki,
- masaż pneumatyczny – na ciało pacjenta nakładany jest specjalistyczny kombinezon wyposażony w komory, które naprzemiennie napełniają się powietrzem, wywierając delikatny ucisk na ciało i pobudzając przepływ limfy.
Co daje drenaż limfatyczny?
Drenaż limfatyczny przynosi wiele korzyści zdrowotnych i kosmetycznych. Oto kilka najważniejszych:
- redukcja obrzęków, zwłaszcza tych spowodowanych zatrzymaniem wody w organizmie, operacjami chirurgicznymi czy urazami,
- ulga w bólu i zmęczeniu nóg,
- relaksacja i redukcja stresu – łagodny masaż działa relaksująco, zmniejszając poziom stresu i napięcie mięśniowe,
- poprawa wyglądu skóry (redukcja cellulitu, większa elastyczność i jędrność),
- wsparcie dla układu odpornościowego (układ limfatyczny odpowiada za odporność organizmu),
- detoksykacja organizmu,
- wsparcie w odchudzaniu i modelowaniu sylwetki – mimo że sam drenaż limfatyczny nie powoduje bezpośrednio utraty wagi, może wspierać procesy odchudzania poprzez wspomaganie usuwania nadmiaru płynów i toksyn.
Czy masaż limfatyczny jest bolesny?
Masaż limfatyczny jest zazwyczaj przyjemny i relaksujący. Nie powinien być bolesny, ponieważ opiera się na delikatnych, powierzchownych ruchach. Jeśli odczuwasz ból przy takim masażu, to albo mamy do czynienia z silnym zastojem, albo masaż jest wykonywany nieprawidłowo.
Na jakie partie ciała można stosować drenaż limfatyczny?
Drenaż limfatyczny jest zabiegiem, który może być stosowany na różne partie ciała, w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. W naszym salonie stosujemy kombinezon, który może być nakładany na różne partie ciała:
- nogi i brzuch,
- ręce.
Jakie są przeciwwskazania?
Mimo że drenaż limfatyczny jest ogólnie bezpieczną i skuteczną techniką, istnieją pewne sytuacje, w których nie zaleca się jej stosowania. Jeśli borykasz się z którymś z poniższych schorzeń, zanim zdecydujesz się na zabieg drenażowy, skonsultuj się z lekarzem:
- aktywne infekcje, takie jak zapalenie skóry, infekcja układu moczowego czy gorączka – masaż limfatyczny w takim przypadku przyspieszyć rozprzestrzenianie się infekcji po organizmie,
- zakrzepica – masaż może wpłynąć na rozluźnienie zakrzepu i prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych,
- niewydolność serca lub przewlekłe problemy kardiologiczne – nadmierny ucisk na układ limfatyczny może zwiększyć obciążenie serca,
- nowotwory – w przypadku chorób nowotworowych każdy zabieg powinien być omówiony z lekarzem,
- obrzęki powstałe wskutek chorób serca lub nerek – takie obrzęki mogą wymagać specjalistycznego podejścia do drenażu limfatycznego, dlatego przed zabiegiem warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. limfologii,
- infekcje skórne i choroby skóry – otwarte rany, infekcje skóry, oparzenia lub inne choroby skóry w obszarze, który ma być masowany, predestynują do odroczenia zabiegu drenażu limfatycznego do momentu, gdy skóra zagoi się,
- zakrzepica żył powierzchownych i żylaki – osoby borykające się z tymi schorzeniami powinny unikać zbyt intensywnego masażu na obszarach objętych chorobą, aby nie uszkodzić naczyń krwionośnych.
Jak przygotować się do zabiegu?
Zabieg drenażu limfatycznego nie wymaga dodatkowego przygotowania. W przypadku urządzenia, które jest stosowane w naszym salonie, na obszar zabiegowy zakładamy ochronne spodnie. Następnie umieszczamy nogi i część tułowia w specjalnym kombinezonie, który tłocząc powietrze, zacznie relaksujący masaż.